紫外線は、近年の温暖化によって年々増しているとも言われ
夏の暑い時期だけでなく、年中降り注いでいます。
紫外線は、太陽の高さに比例し、春から少しずつ量が増加し始めます。
一般的に紫外線が最も強いのは、夏至（６月）の頃といわれています。
梅雨のある地域では１ヶ月の総量のピークは５月です。
肌トラブルを防ぐためには、紫外線量の多い時期はもちろんのこと
一年中意識することが大切です。
手早く簡単に、誰でも出来る紫外線を防ぐ方法を紹介します。
できることから、取り入れてみてくださいね。
紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cの３種類があります。
それぞれ長さが異なり、肌に届く場所、与えるダメージが異なります。
日やけしたくないからと予防効果の高いものを常に使っていませんか？
これでは、日やけ防止は出来ますが、肌への負担が大きく、肌荒れを引き起してしまいます。
肌のダメージを減らす為にも、日やけ止め製品はいつ、何をするのか？をポイントに選ぶといいでしょう。
「SPF」「PA」を理解して、シーンに合わせた最適な日やけ止めを選んでください。
