紫外線は、波長の長い方からUV-A、UV-B、UV-Cの３つの種類に分けられます。

	皮膚の奥（真皮）まで届き、弾力を保つエラスチンやコラーゲンにダメージを与えてシワやタルミを引き起こします。雲やガラスも通り抜けるので、くもりの日や室内でも存在します。
	皮膚の表面（表皮）までしか届かないが、肌への影響は大きく、メラノサイトの働きが乱れてシミやソバカスの原因になります。晴れた日の屋外の日焼けはこのUV-Bが主な要因です。
	オゾン層によってブロックされるため、地上には届きません。

様々な種類の日焼け止め製品があります。
使用されるシーンにあわせて製品をお選びください。

※｢SPF｣と｢PA｣は紫外線防止効果の程度を表すもので紫外線防止用化粧品を選ぶ際の目安となります。

最近の日焼け止め製品は、処方技術の進化により、感触が良く、とても伸び広がりの良いものが多くなっています。そのため、つい少量で肌全体に伸ばし、ムラになってしまうこともあります。 この結果、紫外線をさえぎる化粧膜の厚さが不均一になり、紫外線カット効果を一定にすることが困難となります。

また、日焼け止め製品のベースの色も、白浮きしない透明感のある製品が多くなってきました。このため、肌につけた場合、肉眼ではなかなか、不均一であること、塗っていない部分があることを自覚することが難しくなっています。不均一な部分があると、やはり皮膜の薄い部分から紫外線が肌へ透過してきますので、注意が必要です。
肌上で、ムラなく、十分な厚みのある持続力のある紫外線カット皮膜を作るためにも、十分な量のベースを丁寧に、肌に延ばしていくことが大事です。

効果的に製品をご使用いただくためには、こまめに塗りなおすことも大切です。 たとえ、汗、水に強いウォータープルーフタイプの製品であっても、タオルや服に擦れて落ちてしまうことがあります。十分な量を肌にムラなく伸ばし、こまめに塗り直すことを忘れないようにしましょう。
また、日焼け止めクリーム・ローション、紫外線防止効果のある下地、紫外線防止効果のあるファンデーションを使用するのも良いでしょう。

※ウォータープルーフテストとは、80分にわたって水泳した後も、紫外線から肌を守り、日やけを防ぐ効果が変わりにくいことを評価するテストです。